Ein Neujahrsvorsatz. Wieder einmal...

Die Grundausstattung:

Mehr für meine körperliche Gesundheit tun.

Früher schlafen gehen, früher aufstehen, mehr Sport, wieder zum Kieser gehen, den Kraul-Schwimmkurs machen. Wäre ja schon ein Programm, das für 3 Leute, die so sind, wie ich, reicht. Muss aber sein.

Weil ich will das Scheiß-Medikament, das mir mein Kardiologe aufdrängen will, nicht nehmen. 

Nebenwirkungen: 

Depressionen, Gewichtszunahme, Impotenz. 

Bevor ich depressiv, blad (noch blader) und impotent werde, mach ich lieber alles andere. 

Das Extra - vielleicht ist DAS aber die Essenz:

Im zurückliegenden Jahr hab ich einmal - gemeinsam mit Gabi - versucht, ein paar Wochen News-Abstinenz zu halten. War sehr gut für mein Inneres. Dann bin ich wieder in die News rein und es fühlt sich so schlecht an, dass ich ab und zu glaube zu verstehen, warum sich Stefan Zweig im brasilianischen Exil umgebracht hat. 

In den News und den Social Media (sinnvollerweise abgekürzt mit SM) regiert der nackte Wahnsinn. 

Die letzten Reste von Vernunft und Faktentreue sind ausradiert. 

Nur ein einziges Beispiel: Ich halte es einfach nicht mehr aus, wenn in Deutschland die AfD und in Österreich die FPÖ mit einer durchgeknallten intellektuellen Wichserei so gerechtfertigt werden, 

dass ich aus der Wut über so viel Mutlosigkeit gegenüber dem realen Faschismus nicht mehr rauskomme. 

Bloß: Das ändert alles nichts.

Meine wunderbare Frau hat mir gestern gezeigt, 

wie eine banal anmutende Menschenfreundlichkeit zur realen Menschenliebe wird. Als sie einer alten, verwirrt erscheinenden Frau ohne langes Hin und Her geholfen hat, wieder in ihre Wohnung zu können, weil die Schlüssel scheinbar nicht gepasst haben. 

Wie schon so oft, kippt Gabi den Game Changer in mein Leben. 

Ich will alles tun, um in meiner direkten Umgebung auf das Gelingen des Lebens meiner Mitmenschen einen hilfreichen Einfluss zu haben. 

Und ja: Jedem Faschisten, der in meiner Nähe sein dummes Maul aufreißt, gebe ich eine verbale Breitseite in dasselbe. 

Aber in dieser Reihenfolge. 

Ich bleibe raus aus den News. Sie sind toxisch.

Ich konzentriere mich auf meine Arbeit und bekämpfe durch konkrete hilfreiche Tools und Impulse die Heißluftgebläse der Kalendersprüche. 

Ich kann - auch und besonders beruflich! - so viele nützliche Beiträge leisten, dass Menschen zu ihrem Glück finden und mit anderen Menschen gut auskommen: 

Das soll mein Beitrag sein, um die besten Jahre meines Arbeitslebens mit Sinn zu erfüllen.